eft - PSYCHOTHERAPIE

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28 février 2016

Regrets et culpabilités

Regrets et culpabilités

Il est facile, après coup, de regretter ses choix. De se dire que si on avait su, on aurait fait autrement. De se morigéner. De se culpabiliser. Ce faisant, on oublie simplement que le choix fait à ce moment, dans le passé, l’a été en fonction du contexte...

Posté par karisma à 05:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sacrifice, EFT, avortement, emprisonnement, manipulateur

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20 septembre 2015

Négociation interne

Négociation interne

Je vois beaucoup de personnes en consultation qui souhaitent arrêter de fumer, de manger de manière compulsive ou qui souhaitent se mettre au sport ou prendre soin d’elles d’une manière ou d’une autre. Elles le souhaitent, elles en rêvent, elles voudraient…...

Posté par karisma à 06:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: négociation, PNL, hypnose, résistance, EFT, iceberg

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21 mai 2014

Ma pauvre petite !

Ma pauvre petite !

Toutes et tous, nous avons des griefs envers nos parents. Certains relèvent de comportements ou de messages qui laissent plus de traces que d’autres. Chacun de vous est bien placé pour le savoir. Ce qui est impressionnant, ce sont les différentes façons,...

Posté par karisma à 14:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: compassion, pardon, victime, EFT, maltraitance

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28 janvier 2014

Saboteur protecteur

Saboteur protecteur

On a souvent tendance à considérer la partie de soi qui refuse d’aller bien, de maigrir, d’arrêter de fumer ou d’être enceinte, etc… comme un saboteur. Si on l’envisage comme un protecteur qui est plein de bienveillance et de bonnes intentions à notre...

Posté par karisma à 06:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: EFT

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25 janvier 2014

Prise de décision

Prise de décision

Nous disposons tous d’outils efficaces en cas de coups durs ou de petits problèmes. Pour certains ce sera faire diversion en buvant un verre, en allant au ciné ou en pleurant enfoui sous la couette en attendant des heures meilleures. Pour d’autres ce...

Posté par karisma à 08:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bonheur, méditation, couette, EFT, yoga

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24 juillet 2013

Un petit pas en arrière

Un petit pas en arrière

Il arrive fréquemment qu’après quelques séances de thérapie, alors que la personne a pris connaissance des aspects pesants de son histoire et que ces aspects s’évacuent pour laisser la place à un bien-être grandissant, il arrive que la personne ait l’impression...

Posté par karisma à 08:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: symptômes, thérapie, conscience, masque, EFT, combat

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