21 mai 2014

Ma pauvre petite !

  Toutes et tous, nous avons des griefs envers nos parents. Certains relèvent de comportements ou de messages qui laissent plus de traces que d’autres. Chacun de vous est bien placé pour le savoir. Ce qui est impressionnant, ce sont les différentes façons, aussi insatisfaisantes les unes que les autres, dont nous réagissons envers nos parents. Combien de rancoeurs, de ressentiments continuent à habiter nos cœurs… alors que nous continuons à espérer plus ou moins consciemment leurs témoignages d’amour. La voie royale pour... [Lire la suite]
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10 septembre 2013

Médecins de coeur

  Vous connaissez ou avez tous entendu parler de médecins super techniciens en qui on peut avoir toute confiance. Ils sont à la pointe de leur discipline, obtiennent les meilleurs résultats et vous n’en souhaiteriez pas d’autre pour vous accompagner dans l’épreuve de la maladie. Cependant certains de ces médecins nous mettent en situation difficile parce qu’il leur manque cet aspect essentiel qu’est l’écoute et le partage dans une communication de cœur. Pour certains, c’est une incapacité liée à leur personnalité. Pour... [Lire la suite]
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24 août 2013

Deuil d’un être cher

  Que dire à une petite fille qui vient de perdre brutalement son papa ? Quels mots trouver pour la consoler ? Comment adopter le comportement qui sera le plus aidant pour elle ? y-a-t-il une réponse satisfaisante ? Des pistes, juste des pistes ouvertes avec compassion. Au-delà de l’écoute bienveillante, de l’accueil inconditionnel de toutes les réactions aussi surprenantes soient-elles, il me semble important de se brancher le plus tôt possible sur les bons souvenirs, ceux qui génèrent des émotions... [Lire la suite]
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03 juin 2013

Amour et jugement

  Il est difficile pour la plupart d’entre nous d’accepter nos erreurs, nos manquements, nos baisses de forme ou tout simplement de ne pas être à la hauteur (… de quoi d’ailleurs ???). A chaque fois que le cas se présente, la tendance naturelle est de se juger, se critiquer, s’aimer un peu moins. Et si nous profitions de ces occasions pour inverser la tendance ? Si nous avions un peu d’indulgence pour nos comportements insatisfaisants ? Si nous nous réconfortions ? Si nous nous regardions avec compassion... [Lire la suite]
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21 mai 2013

Réactions émotionnelles

  Les catastrophes se succèdent dans les médias et nous réagissons de manières très différentes à ces informations. Que ce soit la guerre dans une ou plusieurs régions du globe, un attentat, une catastrophe naturelle, un fait divers impliquant un enfant ou le décès d’une personnalité très médiatique, chacun de nous appliquera une stratégie inconsciente et automatique. Certains se seront endurcis au fil des ans, dans la suite logique de leur histoire. C’est comme s’il y avait un écran entre eux et les victimes de tous ordres.... [Lire la suite]
14 mai 2013

Eldorado

  On est toujours le pauvre de quelqu’un. C’est ce que je me dis en pensant aux Italiens du Sud qui émigrent au Nord ou en France espérant y trouver du travail. Les Africains, eux, émigrent là où accostent au hasard leurs bateaux. Victimes de négriers modernes, ils tentent de vendre leurs objets invendables aux touristes du monde entier, là où ils les croisent, y compris dans ces régions qui se dépeuplent au profit d’horizons meilleurs. Pour eux, c’est partout plutôt que chez eux, éblouis par les émissions télévisées qui leur... [Lire la suite]
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25 octobre 2012

Changement de stratégie

Les stratégies inconscientes que nous mettons en place pour éviter de souffrir remplissent souvent leur fonction au prix d’autres inconvénients. Cette petite fille de 10 ans dont le papa est décédé il y a 4 ans a tenté de s’éloigner de la souffrance, de se préserver, dès le début en refusant d’assister à l’enterrement. Elle s’efforce depuis de penser à lui le moins possible et déteste que ses copines s’apitoient sur elle ou lui manifestent de la compassion. En agissant ainsi, elle croit se couper de ce qui la rendrait triste. Or... [Lire la suite]
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16 octobre 2012

Histoire de regard

Comment ne pas rester attentive aux phénomènes de communication, même en vacances ? Un monsieur ne trouve pas son pain préféré sur le buffet du petit-déjeuner. Il en fait la demande à un serveur qui l’envoie vers un autre qui le renvoie sur le maître d’hôtel qui le renvoie au chef qui lui, le renvoie vers le premier serveur. Il s’énerve, re-réclame et fait monter la mayonnaise. Tout le restaurant en profite. Il raconte son histoire en boucle à qui veut l’entendre et chacun aurait tendance à penser « tout ça pour un... [Lire la suite]
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13 septembre 2012

Reconnaissance

Vous avez tous eu à faire à des interlocuteurs à l’égo surdimensionné. Soit ils démolissent tous ceux qu’ils jugent nuls et incompétents comme si leur disparition allait faire s’évanouir leurs propres peurs. Soit ils ont besoin de briller et de se mettre en avant de toutes les façons possibles. Leur recherche de reconnaissance est sans fin, épuisante, frustrante, inassouvie. Et pourtant, si l’on se donne la peine de regarder derrière le masque, on découvre rapidement un petit enfant, parfois humilié, parfois investi de charges... [Lire la suite]
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20 juillet 2012

Indulgence

Nous sommes souvent bien plus durs et intransigeants avec nous-mêmes qu’envers les autres. Que d’erreurs non pardonnées. Que de reproches. D’avoir mal fait. De ne pas avoir été à la hauteur. D’avoir fait ce que nous pensons être, à fortiori, un mauvais choix. Que d’occasions de nous auto-flageller. De nous juger. De moins nous aimer. Et si nous utilisions cette opportunité pour nous réconforter, nous aimer encore plus. Comme nous le ferions envers quelqu’un qui mérite des encouragements, de la compassion, de l’écoute... [Lire la suite]
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