22 février 2015

Le tableau de la paix

  Un jour, un roi proposa une belle récompense à l’artiste qui peindrait le plus beau tableau représentant la paix. Beaucoup d’artistes s’y essayèrent. Le roi regarda de nombreux tableaux de toutes sortes mais deux seulement retinrent son attention. Restait à choisir entre les deux. Le premier tableau représentait un lac calme, un miroir brillant au creux de hautes montagnes harmonieuses. Le ciel était d’un bleu azur parfait parsemé de petits nuages cotonneux. Tous ceux qui voyaient ce tableau pensaient qu’il représentait... [Lire la suite]
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29 septembre 2014

Prière de François

Seigneur, fais de moi un instrument de ta paix ! Là où est la haine, que je mette l’amour. Là où est l’offense, que je mette le pardon. Là où est la discorde, que je mette l’union. Là où est l’erreur, que je mette la vérité. Là où est le doute, que je mette la foi. Là où est le désespoir, que je mette l’espérance. Là où sont les ténèbres, que je mette ta lumière. Là où est la tristesse, que je mette la joie. Ô Seigneur, que je ne cherche pas tant A être consolé qu’à consoler, A être compris qu’à comprendre, A être... [Lire la suite]
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11 juin 2014

Cultiver la paix

  Est-ce que vous rêvez de vous retrouver, comme par magie, à l’autre bout du monde, sur une longue plage de sable blanc ? D’avoir tout l’argent suffisant pour réaliser vos envies ? Un amoureux ? Des enfants ? Un autre travail ? Vous êtes persuadé qu’alors, votre vie serait heureuse. Que tout irait bien. Comme si, par magie, un élément extérieur pouvait venir rétablir la paix intérieure. Ah, les propriétés magiques qu’on attribue à l’extérieur, au lointain, à l’autre ! Bien sûr qu’un... [Lire la suite]
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28 mai 2014

Le grand huit

    Personne n’irait dans le grand huit sans s’attendre à être étourdi. C’est normal qu’on le soit. Le fait qu’il nous secoue est bien intentionnel, c’est le but! Chercher la paix et l’équilibre dans un tel manège serait frustrant et peine perdue.  La vie est souvent comme un grand huit. Tout bouge constamment. De nouvelles choses débutent et terminent constamment, parfois un peu brutalement. Nos propres pensées nous donnent même parfois le vertige. En fait, à peu près tout ce qui a trait à la vie humaine peut être... [Lire la suite]
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16 décembre 2013

Faire la paix

  Pour faire la paix avec un ennemi, on doit travailler avec cet ennemi et cet ennemi devient votre associé. Mandela      
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27 octobre 2013

Le tableau de la paix

  Un jour, un roi proposa une belle récompense à l’artiste qui peindrait le plus beau tableau représentant la paix. Beaucoup d’artistes s’y essayèrent. Le roi regarda de nombreux tableaux de toutes sortes mais deux seulement retinrent son attention. Restait à choisir entre les deux. Le premier tableau représentait un lac calme, un miroir brillant au creux de hautes montagnes harmonieuses. Le ciel était d’un bleu azur parfait parsemé de petits nuages cotonneux. Tous ceux qui voyaient ce tableau pensaient qu’il représentait... [Lire la suite]
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26 septembre 2013

Où que vous alliez, vous y êtes

Pour une fois j'emprunte la plume d'un autre, Richard Carlson en l'occurence. Je ne l'aurais pas mieux dit :   Nous avons souvent tendance à croire que si nous étions ailleurs - en vacances, avec un autre conjoint, engagé dans une autre carrière, logé dans une maison plus grande, etc. - tout serait différent, nous serions bien plus heureux. Eh bien non ! Si vous avez des habitudes mentales négatives - vous vous mettez facilement en colère, vous vous réfugiez souvent dans la nostalgie ou l'espoir d'un avenir radieux -, ces... [Lire la suite]
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02 septembre 2013

Quiétude

  Notre existence s’écoule en quelques jours. Elle passe comme le vent du désert. Aussi, tant qu’il te restera un souffle de vie, il y a deux jours  dont il ne faudra jamais t'inquiéter : celui qui n'est pas venu et celui qui est passé. Alors tu vivras en paix. Avicenne        
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31 mai 2013

Aide illusoire

  Grandir avec une mère ou un père en difficulté est parfois traumatisant pour un enfant. Certains parents sont alcooliques, dépressifs, psychotiques parfois. D’autres souffrent de comportements moins spectaculaires et néanmoins déstabilisants. Au-delà des manifestations de mal-être auxquelles sont confrontés les enfants, ce qui s’installe de plus problématique pour eux, c’est le besoin de les aider. Ils grandissent avec cet espoir auquel ils ne renoncent jamais. Cela structure leur comportement au point qu’ils rencontreront... [Lire la suite]
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27 février 2013

Maîtrise et contrôle

  La maîtrise consiste à être centré sur soi, sur ses besoins, ses désirs et permet de se donner le temps de les atteindre sans culpabilité ni peur, dans le respect de son rythme. Elle permet de se positionner et de s’affirmer en confiance. Elle permet également de respecter l’autre dans ses fonctionnements puisqu’ils ne viendront pas réveiller de vieilles angoisses enfouies au plus profond de soi. C’est une ressource essentielle qui résulte la plupart du temps d’un travail sur soi, d’une longue et épanouissante évolution. ... [Lire la suite]