Articles populaires – PSYCHOTHERAPIE

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Mauvais ciblage

Il est des tentatives de changement qui échouent systématiquement et finissent par installer la croyance que rien ne marche ni ne marchera jamais. La perte de poids et le sevrage tabagique en sont deux bons exemples. Ceux qui arrêtent facilement de fumer...

Posté par karisma à 11:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: croyances, régime, sevrage

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3 août 2012

Clichés masculin/féminin

Alors que certains se demandaient si un ordinateur faisait plutôt référence à un objet de type féminin ou masculin, on posa la question à un groupe d’hommes et à un autre constitué de femmes. Chaque groupe devait trouver 4 raisons pour justifier le genre...

Posté par karisma à 18:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mémoire, imagination, ordinateur

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20 juillet 2012

Indulgence

Nous sommes souvent bien plus durs et intransigeants avec nous-mêmes qu’envers les autres. Que d’erreurs non pardonnées. Que de reproches. D’avoir mal fait. De ne pas avoir été à la hauteur. D’avoir fait ce que nous pensons être, à fortiori, un mauvais...

Posté par karisma à 11:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: compassion, joies, amour inconditionnel

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1 août 2012

Les sans-grades

Je me suis surprise hier à penser à l’homme de ménage de mon immeuble. Quelques jours que je ne l’ai pas vu quand je croise une jeune fille en train de nettoyer l’escalier. Est-il en vacances et tout simplement remplacé et reviendra-t-il ? Et me voilà...

Posté par karisma à 08:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: respect, reconnaissance, sans-grades

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6 juillet 2012

Charme désuet

Amateurs de sons techno et autres folies auditives s’abstenir. Ici, tout est calme et tranquille. Les oiseaux, le souffle de l’air et quelques voitures. Oui tout de même, on n’est pas chez les Amish. Ville d’eau vosgienne d’un autre temps. Hôtel tout...

Posté par karisma à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vacances, casino, diététique

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13 juillet 2012

Regard d'enfant

Qu’est-ce qu’il suffit de vivre à un enfant pour rayonner dans toute sa naïveté ? Découvrir les rimes et vous en abreuver à chaque phrase. Enchaîner les pourquoi et les comment jusqu’à plus soif. Marcher pieds nus sur des matières improbables et des «...

Posté par karisma à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: enfant, labyrinthe, stress

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11 juillet 2012

Homosexualité

Comme souvent, la loi des séries opère mais là encore, la différence hommes/femmes est flagrante. Les homosexuelles que je rencontre consultent pour des problèmes de femmes. Avoir ou non un enfant, même si la question se pose un peu différemment que pour...

Posté par karisma à 07:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: psychogénéalogie, homosexualité, loyauté

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8 juillet 2012

L'arbre à souhaits

Un voyageur très fatigué s'assit à l'ombre d'un arbre sans se douter qu'il venait de trouver un arbre magique, "l'Arbre à Réaliser des Souhaits".Assis sur la terre dure, il pensa qu'il serait bien agréable de se retrouver dans un lit moelleux. Aussitôt,...

Posté par karisma à 20:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: magie, peur, souhaits

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9 juillet 2012

Plaisir du matin

Est-ce que vous avez remarqué à quel point le temps s’écoule de manière si différente ? Comme il y a de longues minutes et de si courtes ? Oui, j’en suis sûre, vous avez remarqué cela. Ne dit-on pas qu’une minute passée assis sur un fourneau chauffé à...

Posté par karisma à 07:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: plaisir, temps, gratitude

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22 juin 2012

Mars et Vénus

Vous avez certainement remarqué des différences entre les hommes et les femmes. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les plus visibles ne sont pas les pires. Les fonctionnements tellement à l’opposé l’un de l’autre nous font vivre au mieux des...

Posté par karisma à 15:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: séparation, Mers, Vénus

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25 juin 2012

Tu devrais

Je vous invite à ressentir ce qui se passe en vous si vous vous dites à vous-même « tu devrais (il faut, tu dois)» ou si quelqu’un vous le dit. Oups ! Ca coince, non ? -Tu devrais faire du sport. -Tu devrais perdre du poids. - Tu devrais être plus sympa...

Posté par karisma à 08:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pouvoir, culpabilité, injonction

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11 juin 2012

Imago et intégration

Quel que soit le groupe auquel on appartient, nous en avons chacun une perception globale accompagnée d’une perception de chaque individu le composant. Un temps, j'ai cru qu’accueillir un nouveau dans un groupe, le mettre à l’aise, se présenter, lui clarifier...

Posté par karisma à 07:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: groupe, imago, intégration

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6 juin 2012

Apparence et profondeur

Je me suis rendue au domicile d’un monsieur âgé qui ne peut plus se déplacer. Splendide maison située dans un des plus jolis quartiers, dans un immense jardin clos de murs qui fait oublier que l’on est dans une grande ville. Monsieur en fauteuil roulant,...

Posté par karisma à 08:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: angoisse, gratitude, chance

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4 juin 2012

Rite initiatique

Dans certaines tribus lointaines, les rites initiatiques pour marquer le passage de l’enfant à un statut d’adulte consistaient à s’isoler un certain temps, à vaincre des bêtes sauvages ou à braver le feu. Dans nos contrées traditionnalistes, la « petite...

Posté par karisma à 07:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: communion, initiation, rites

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25 mai 2012

Changer l'autre

Le choix d’un partenaire amoureux se fait bien au-delà des apparences et de ce qui attire visiblement. Vous qui me lisez régulièrement le savez bien. Les raisons mêmes du choix de notre inconscient deviennent rapidement celles de nos conflits relationnels....

Posté par karisma à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: changement, respect, conflit

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18 avril 2012

Pardon

La notion de pardon est difficile à intégrer car notre éducation religieuse et familiale nous a appris que nous devons demander pardon aux personnes que nous avons pu blesser lorsque nous agissons mal. Or cette démarche consiste à culpabiliser nos comportements,...

Posté par karisma à 07:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pardon, blessure, responsabilisation

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16 avril 2012

Je parle des autres

La tentation est grande pour ceux qui consultent de parler des autres, de leur conjoint, leur enfant, leur patron ou collègue. Ils focalisent sur l’extérieur, sur l’autre, leurs difficultés, leurs dysfonctionnements. Elle a dit ça, il a fait ça et blablabla....

Posté par karisma à 08:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: psychothérapie, responsabilisation, éthique

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16 mai 2012

Auto-bienveillance

Non, je ne vais pas vous suggérer de prendre soin de votre voiture, quoique… Peut-être êtes-vous de ceux et celles qui s’auto-flagellent, -Je déteste la petite fille passive que j’étais -Je ne supporte plus de me voir aussi incapable -Je suis nul, je...

Posté par karisma à 08:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: écoute, ami, bienveillance

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11 mai 2012

Comparaison

Avez-vous remarqué que si l’on se sent manquer de certaines forces, de certaines capacités, c’est que probablement nous en avons développé d’autres. Si l’on n’est pas naturellement extraverti, on a peut-être une plus grande intériorité, une sensibilité...

Posté par karisma à 19:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: univers, perfection, capacités

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2 mai 2012

Couvercle émotionnel

Lorsque le regard et donc le jugement que l’on porte sur ses émotions est négatif, dévalorisant, critiquant, on apprend avec le temps à mettre un couvercle sur ses émotions pour ne plus les sentir. Certaines émotions se manifestent alors de manière plus...

Posté par karisma à 14:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: émotion, ressenti, résonnance

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27 avril 2012

Relation terroriste

Certains parents se plaignent de la manière dont leurs enfants leur parlent. Ils donnent des ordres, exigent, reprochent, font du chantage. Certains enfants manifestent de la honte envers l’habillement ou les manières de leurs parents. Ils se croient...

Posté par karisma à 16:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: relation, culpabilité, dialogue

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31 mars 2012

Mémoire de création

Il ne s’agit pas d’opposer à ce catastrophisme permanent un angélisme béat et naïf mais de sortir de l’alternative stérile entre attitude pessimiste ou optimiste face à l’avenir et de la remplacer par une approche réaliste, lucide, pragmatique et constructive....

Posté par karisma à 07:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: optimisme, pessimisme, mémoire

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15 février 2012

Thérapie de couple

Je ne reçois pas de couple en thérapie car je ne crois pas en l’efficacité de ce travail. La plupart du temps, malgré tout le professionnalisme du thérapeute, la séance tourne au pugilat verbal et quelle que soit la bonne volonté de chacun, la parole...

Posté par karisma à 08:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: psychogénéalogie, couple, psychothérapie

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6 février 2012

Scoop

Je vous annonce une nouvelle incroyable qui relève de l’exceptionnel voire du fantastique : c’est l’hiver ! Enfin, je débarque un peu, j’imagine que ça doit être exceptionnel d’être en hiver chaque année à cette période. Sinon, pourquoi les infos à la...

Posté par karisma à 07:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hibernation, scoop, télé

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14 mars 2012

Intention

Une des choses les plus difficiles en ces temps où tout le monde court, c’est de se poser et de faire des choses pour soi. Or il est possible d’utiliser les tâches quotidiennes pour vivre intensément et surtout pour les transformer en outils de développement....

Posté par karisma à 07:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: santé, magie, intention

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