Faites-vous partie de cette armée d’anonymes désabusés qui luttent depuis des années-lumière pour atteindre un objectif inatteignable ? Vous sentez-vous frustrés chaque année alors que vous avez échoué une fois de plus à perdre des kilos, faire du sport,...

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Les mots que nous prononçons révèlent très précisément la manière dont nous pensons. Lorsque nous nous imposons des contraintes, des pressions, c’est souvent que nous avons intégré des injonctions proférées par notre entourage dans notre enfance et particulièrement...