Eloge de la paresse

Pour certains, ne rien faire, c’est profiter de loisirs comme le cinéma ou la lecture. Dès qu’ils s’y adonnent, la culpabilité s’installe et j’entends d’ici les messages dont ils ont été abreuvés durant leur enfance.

Pour d’autres, ne rien faire c’est juste s’avachir devant la télé ou sur l’ordinateur à s’abrutir de jeux ou de séries américaines. Ceux-là culpabilisent même de ne pas lire.

Pour d’autres encore, ce sera juste rêver, la tête dans les nuages.

Pour presque tous, ces moments seront culpabilisants, dévalorisants. Ils s’accompagneront de reproches, d’argumentations qui tourneront en boucle en dialogue interne.

Est-ce qu’un seul de ces reproches aura permis de se remettre efficacement à des tâches jugées plus nobles ?

Est-ce qu’un seul de ces arguments apportera un mieux-être ?

Vous tous, les spécialistes, je vous laisse répondre.

Et si vous essayiez ma phrase magique : « c’est comme ça pour le moment. »

Plonger à fond dans l’inactivité, sans jugement, sans dévalorisation, c’est cela la clé.

Quand vous travaillez, vous y allez à fond.

Et quand vous faites relâche, faites-le à fond !

«  C’est comme ça pour le moment, j’ai besoin de ça, que c’est bon de ne rien faire, quel pied ! »

Autorisez-vous, lâchez-vous, dégustez… et reprenez vos activités après cette pause en pleine forme et dans la joie de vivre.