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PSYCHOTHERAPIE
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21 avril 2015

Accord toltèque n°4

 

Fais de ton mieux.

Nous sommes parfaits juste parce qu’un être humain est parfait par essence. Notre valeur intrinsèque n’a rien à voir avec nos comportements.

La difficulté vient bien souvent de ce que nous nous comparons à d’autres ou à un comportement idéalisé. Je le dis et le redis : l’idéal n’est pas atteignable par définition. Chaque fois que nous comparons ce que nous faisons à un idéal, nous sommes forcément insatisfaits.

Chercher sans cesse la perfection est une stratégie élaborée d’échec.

S’en suivent la déception, la tristesse, le découragement qui amplifient la mésestime de soi.

Faire de son mieux revient à accepter la relativité du monde.

Aujourd’hui, dans l’état émotionnel où je suis, dans la forme physique et énergétique où je suis, avec mes croyances actuelles, je fais du mieux que je peux et je l’accepte.

Demain, dans un autre état, je donnerai en fonction de cet état-là.

Et c’est juste bien. C'est comme ça.

Qu’en pensez-vous : ne vaut-il pas mieux se sentir satisfait d’avoir fait du mieux qu’on pouvait plutôt que de se faire des reproches et de culpabiliser ?

Up to you…

 

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  • Passer quelques heures à dénouer le fil de notre Vie pour le retisser en conscience, voilà le plus bel investissement que nous puissions nous accorder. Les outils de thérapie brève:psychogénéalogie, PNL,hypnose,EFT,décodent et traitent notre mal de vivre
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